讓孩子補(bǔ)什么鈣最容易吸收
2022-03-04
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如果想要給寶寶補(bǔ)鈣,最好可以帶寶寶到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查,看一下寶寶是否缺鈣,在缺鈣的時(shí)候可以遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的鈣劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充,另外也要適當(dāng)?shù)慕o寶寶曬太陽(yáng),這樣也能夠促進(jìn)鈣的吸收。
舉措建議
在給寶寶添加輔食的時(shí)候需要增加營(yíng)養(yǎng),多吃一些含鈣量比較高的食品,比如豆制品,奶制品,瘦肉,魚類等等豐富,有營(yíng)養(yǎng)食物,最好不要挑食和偏食,另外也要讓寶寶適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,這樣也能夠增加身體的抵抗力和免疫力。