如果陰壁膨出，要積極配合醫(yī)生，根據(jù)具體的病情，采取針對(duì)性治療，養(yǎng)成良好的生活方式，加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉。

陰壁膨出，如果較輕，一般無(wú)明顯癥狀，較嚴(yán)重可能有腰酸、有下墜感，陰道脫出腫物，排尿、排便困難，尿路感染等癥狀。

舉措建議

1、如果超重或肥胖，要進(jìn)行減重，控制每天攝入的熱量。

2、避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，做重體力勞動(dòng)，避免提重物，不要長(zhǎng)時(shí)間站立。

3、如果身體情況允許，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于身體恢復(fù)。

4、多喝水，多吃高纖維食物，可以喝一些蜂蜜水，有利于排便的暢通。