引起子宮脫垂本身最主要的是生產后沒有得到及時的康復治療，包括再生產以后子宮、盆底肌等出現了嚴重的松弛產生的，如果有癥狀出現，可以通過醫(yī)生的專業(yè)治療來改善，如果情況比較嚴重建議可以通過手術進行處理，手術后要注意護理和并發(fā)癥問題。

舉措建議

1、可以通過鍛煉，瑜伽操以及游泳的方式來進行康復訓練，可以幫助緩解子宮盆底肌肌肉的松弛度。

2、子宮脫垂會出現控制不住的漏尿、排便費力，建議要多注意清潔情況，避免有細菌感染，或者是滋生細菌的情況出現。

3、建議定期要到醫(yī)院的婦科進行復查。