女性出現(xiàn)子宮下垂的情況，可以多食用一些補(bǔ)益氣血的食物，比較常見(jiàn)的有大棗、羊肉:牛肉、蓮子、大豆、骨頭湯、雞湯等。

導(dǎo)致子宮下垂的原因比較多，有先天性因素也有后天性因素。先天性因素是由于子宮頸發(fā)育不良導(dǎo)致的。后天因素多與多次陰道分娩、人工流產(chǎn)等有較大的關(guān)系。

舉措建議

女性有子宮下垂的情況，不能從事重體力勞動(dòng)。特別是生產(chǎn)后要多注意休息，短時(shí)間之內(nèi)不能進(jìn)行重體力勞動(dòng)。

在平時(shí)需要保持大小便通暢，如果有便秘或是憋尿的習(xí)慣，需要進(jìn)行調(diào)整。每天要養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。