判斷多囊卵巢綜合征要通過B超檢查、激素六項(xiàng)檢查等明確，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關(guān)檢查明確病情，一旦確診需要遵醫(yī)囑處置。

多囊卵巢綜合征與內(nèi)分泌、情緒、遺傳等因素有關(guān)系，治療和恢復(fù)過程中要保持情緒平和樂觀，切勿過度焦慮緊張。

舉措建議

日常加強(qiáng)生活調(diào)養(yǎng)，通過作息、飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)穩(wěn)定內(nèi)分泌水平，早睡早起不宜熬夜，飲食以低糖低脂低油為原則，控制熱量攝入。

通過科學(xué)手段維持健康體重，肥胖者適度減重對(duì)穩(wěn)定內(nèi)分泌水平有一定幫助，不宜使用減肥藥，避免短期內(nèi)體重波動(dòng)過大。