多囊卵巢綜合征不算嚴重，可使用藥物治療和改善，通過調(diào)整月經(jīng)周期或促進生育為目的針對治療。

請去三甲醫(yī)院?？茩z查彩色多普勒超聲和六種性激素來診斷。在醫(yī)生指導下規(guī)范使用藥物， 定期去醫(yī)院檢查體內(nèi)激素水平是否恢復。

舉措建議

1、調(diào)整自己的生活方式和作息狀態(tài)，避免熬夜，盡量早睡早起，保證充足的睡眠時間，保持平和放松的心態(tài)，不要給自己太大壓力，一切順其自然。

2、維持適量的運動習慣，促進身體的新陳代謝，增強身體免疫力，不要過于激烈，可選擇游泳和瑜伽。