惡心想吐吃不下飯的原因很多，懷孕、胃腸道疾病、肝膽疾病、飲食不當(dāng)?shù)榷加锌赡軙疬@種癥狀。

備孕期間惡心想吐吃不下飯很有可能是懷孕了，可以去醫(yī)院進(jìn)行尿液檢查或者抽血檢查，明確是否成功懷孕。

舉措建議

1、飲食要清淡一些，油膩、不好消化的食物要少吃，胃口不好時可以適量吃一點(diǎn)開胃的食物。

2、孕期注意飲食衛(wèi)生，盡量不要在外面衛(wèi)生條件不好的地方吃飯，避免飲食不潔加重惡心反胃。

3、孕期三餐要規(guī)律，每天要按時吃飯，堅持少吃多餐的良好飲食習(xí)慣。