出現子宮下垂情況時，可以在醫(yī)生的指導下，選擇運動鍛煉，或者是陰道放入子宮托。如果是重度子宮脫垂，必要時也可以遵醫(yī)囑選擇手術治療的方法。

子宮下垂發(fā)生的原因主要與分娩損傷，產后過早的進行重體力活動，衰老等因素有關。

舉措建議

期間要多注意鍛煉盆底的肌肉，堅持做收縮肛門的運動，不要長時間的站立、行走、久蹲。

治療子宮下垂使用子宮托時，還要多注意做好護理措施，在醫(yī)生的指導下，要間斷性的取出、清洗，并重新放置，以免造成陰道刺激和潰瘍。