尿的時候里面刺痛的原因，考慮是患有尿路感染或是尿道炎，一般可以到醫(yī)院做尿常規(guī)等相關(guān)檢查后，從而對自身誘因進行確定。

一般排尿時有刺痛感，可能還會伴尿頻尿急還有尿不盡現(xiàn)象，考慮到個人情況存在不同，部分甚至會導致排尿時出血等癥狀表現(xiàn)。

舉措建議

1、盡量多喝溫開水，多排尿，有助于沖刷尿道內(nèi)部，以沖出部分致病菌或微生物，同時也要調(diào)整飲食清淡，短時間內(nèi)避免飲食不當刺激。

2、充分休息，暫時不要讓身體過于勞累。加強尿道口清潔工作，也要避免性生活，記得定時替換內(nèi)褲。