什么能提高精子質(zhì)量
2018-11-26
2.8w閱讀

男性如果精液質(zhì)量不好的話就可能會(huì)影響懷孕,是需要注意調(diào)理提高精液質(zhì)量的。
原因分析
一般是可以服藥物或是通過(guò)飲食調(diào)理。
舉措建議
建議飲食上多吃含鋅和維生素E的食物,可以提高精液質(zhì)量,多吃核桃、花生、榛子、松子,魚(yú)、蝦、海參等水產(chǎn)品、海鮮食物,藥物方面可以服用生精片和維生素e和鋅劑。一般精液質(zhì)量正常后就可以懷孕了。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師


胡世云
廣東省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
