下面流出褐色的血，考慮與腹部受涼、患有炎癥或息肉等疾病有關(guān)，也有可能是正常來(lái)月經(jīng)所引起的出血，所以要具體排查出血情況后，才能對(duì)自身情況做確定。

下面流出褐色的血時(shí)，涉及到病理性因素時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致腹部有疼痛感，甚至也會(huì)引起出血時(shí)間反復(fù)現(xiàn)象。

舉措建議

1、一般在出血期間，需要讓身體充分休息，暫時(shí)不能激烈運(yùn)動(dòng)，也不能干重體力活，切勿讓身體處于受累的狀態(tài)。

2、盡量調(diào)整飲食清淡，也要加強(qiáng)蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)的攝入。暫時(shí)不能進(jìn)行性生活，并且也要做好私密處衛(wèi)生清潔。