多囊卵巢綜合征是比較常見的內(nèi)分泌疾病，主要會表現(xiàn)出月經(jīng)失調(diào)，不孕，多毛，肥胖等癥狀表現(xiàn)，常發(fā)病于青春期，生育期。

出現(xiàn)多囊卵巢綜合征的病因不是很明確，沒有有效的治愈方案，多以對癥治療為主，需要長期的健康管理。

舉措建議

日常生活中要注意做好飲食控制，長期限制熱量的攝入，堅持低熱量飲食，改變不良的飲食習(xí)慣，不要吸煙，飲酒。

另外，還要注意適當(dāng)?shù)倪\動來減輕體重，預(yù)防體重增加，可以根據(jù)個人情況，選擇適合自己的健身方式，并長期堅持下去。