產(chǎn)后脫發(fā)越來越嚴重，可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)难a充雌激素，做好心理的護理，保持樂觀的情緒，不要太過焦慮，緊張。

另外，還要多加強飲食營養(yǎng)，不要挑食，偏食，適當?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)含量較高的食物，來滿足頭發(fā)對營養(yǎng)的需求。

舉措建議

建議產(chǎn)后有脫發(fā)情況時，可以經(jīng)常按摩頭皮，用手或者是梳子來梳理頭發(fā)，促進頭皮的血液循環(huán)，改善脫發(fā)。

另外，還要注意定期的清洗頭發(fā)，洗頭時頭皮毛孔得到舒暢，也有利于頭發(fā)的再生。平時盡量減少使用吹風機的次數(shù)，保持積極的心態(tài)，避免壓力過大。