這是一種復(fù)雜的代謝和內(nèi)分泌疾病，常見于育齡婦女，以慢性無排卵和高雄激素血癥為特征。

主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、肥胖、不孕癥、多毛癥或痤瘡，是女性最常見的內(nèi)分泌疾病，不及時治療的話，容易誘發(fā)心血管疾病、糖尿病等。

舉措建議

1、保持良好的作息習(xí)慣和生活方式，早睡早起避免熬夜，有充足的睡眠，維持平和放松的心態(tài)，遇事不慌張和焦慮，以平常心面對疾病和生活中遇到的問題。

2、保持良好的運動習(xí)慣，可適當(dāng)選擇活動全身的慢運動，比如太極，游泳瑜伽等。