子宮內(nèi)膜的厚度不是恒定不變的，會(huì)伴隨著月經(jīng)周期而不斷產(chǎn)生變化，所以這個(gè)厚度不是一個(gè)特殊的固定值，不要太多的顧慮，一般來(lái)說(shuō)是沒(méi)有太大的問(wèn)題的。

可以定期去醫(yī)院復(fù)查，如果情況沒(méi)有改善，考慮可能是因?yàn)檠装Y產(chǎn)生的，要及時(shí)地去醫(yī)院進(jìn)行治療。

舉措建議

1、平時(shí)要注意多休息，睡眠的時(shí)間要保證，不要熬夜或晚睡，另外可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，并且要保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)。

2、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，要勤換洗內(nèi)衣褲，洗澡時(shí)選擇淋浴，不要與他人共用私人的物品。