多囊卵巢如何根治
2022-02-15
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這是一種終生疾病,屬于代謝性疾病,具體病因還不是很清楚,可能與遺傳和環(huán)境因素有關(guān),這種病在臨床上無(wú)法根治,只能長(zhǎng)期控制。
控制好體重,調(diào)整好月經(jīng)周期,對(duì)健康的影響不會(huì)很大。若過于肥胖,就會(huì)患上代謝紊亂、高血壓、糖尿病等疾病。
舉措建議
1、調(diào)整自己的心態(tài),穩(wěn)定情緒,不要給自己太大壓力,對(duì)治療疾病和生活工作中遇到的問題,盡量以平常心來(lái)面對(duì)。
2、在飲食方面注重營(yíng)養(yǎng)均衡和清淡易消化,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和富含纖維的食物,多吃新鮮蔬果,補(bǔ)充足夠的水分。
3、保持良好的社交朋友圈,做些自己感興趣的事情。
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