可以通過遵醫(yī)囑使用藥物來調(diào)理月經(jīng)，同時(shí)應(yīng)該糾正不良的生活習(xí)慣，養(yǎng)成每天早睡早起的習(xí)慣，不宜過度勞累，保證每天有7-8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。

多囊卵巢綜合征的典型癥狀之一是月經(jīng)異常，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)稀發(fā)、月經(jīng)量少等。

舉措建議

日常生活中應(yīng)該注意經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)期禁止性生活，防止上行感染，養(yǎng)成每天用溫水清洗陰部的習(xí)慣，勤換內(nèi)褲。

注重飲食調(diào)理，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含維生素及高蛋白的食物，堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。