懷疑自己有多囊卵巢綜合征，可以在醫(yī)生的指導下，抽血化驗性激素水平和彩超檢查等，結(jié)合臨床癥狀，在醫(yī)生的指導下進行診斷。

多囊卵巢綜合征，可能會出現(xiàn)月經(jīng)量過少，經(jīng)期延長，不孕，毛發(fā)增多，肥胖等癥狀。

舉措建議

建議平時生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食，作息習慣，不要熬夜，避免有太大的心理壓力，學會給自己減壓。平時要適當?shù)倪\動，避免肥胖，對于預防疾病的發(fā)生有一定的效果。

如果確診有多囊卵巢綜合征，還要遵醫(yī)囑積極進行對癥治療，來預防并發(fā)癥的出現(xiàn)。