一般情況下，臨床上沒有很好的辦法預(yù)防臍帶繞頸，可以通過b超早期發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸情況，或者是臍帶繞頸的周數(shù)，提前做好應(yīng)對(duì)措施。

臍帶繞頸是孕期比較常見的現(xiàn)象，有可能與臍帶過長，胎兒過小，胎動(dòng)頻繁有關(guān)系。

舉措建議

發(fā)生臍帶繞頸后，要注意觀察胎動(dòng)情況，通過胎動(dòng)計(jì)數(shù)，胎心監(jiān)測(cè)，b超觀察等等，及早的發(fā)現(xiàn)胎兒窘迫或者是胎心異常等情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)對(duì)癥處理。

孕期不要太過緊張，焦慮，多注意放松心情，保持良好的心態(tài)，多看一些自己喜歡的電影或書籍，分散下注意力。