臍帶繞頸通常是由于羊水過多、胎動(dòng)過于頻繁、 胎兒過小、臍帶長度過長，胎兒在肚子里各種運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，通常與睡姿沒有過大的關(guān)系。

孕婦睡覺時(shí)盡量不要對(duì)肚子進(jìn)行壓迫，不經(jīng)常平臥，防止壓迫腹腔內(nèi)的大靜脈。

舉措建議

胎兒發(fā)生臍帶繞頸時(shí)，孕婦不要頻繁的觸摸腹部，防止會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生刺激，加大胎兒臍帶繞頸的幾率。

平時(shí)不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過于勞累，可以適當(dāng)散步或做瑜伽來緩解不適，孕婦平時(shí)需要保持規(guī)律的生活方式，飲食上需要保持清淡，不要吃辛辣刺激的食物。