想要在懷孕期間避免臍帶繞頸的情況，首先要注意休息，保持穩(wěn)定的情緒，不要過度緊張，同時不要進行劇烈的運動，在睡覺的時候，可以采用左側(cè)臥，在懷孕期間，還要注意監(jiān)測胎動情況，如果胎動出現(xiàn)異常，應(yīng)該及時去醫(yī)院進行就診。

舉措建議

建議在懷孕期間，尤其是孕晚期的時候，要定期去醫(yī)院進行胎心監(jiān)護，如果胎動出現(xiàn)過少或者過多的情況都屬于異常，應(yīng)該及時去正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進行就診。在平時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免過度勞累。