孕期孕吐一般持續(xù)時(shí)間大概3個(gè)月左右，考慮到個(gè)人體質(zhì)會(huì)有不同，所以在持續(xù)時(shí)間方面也會(huì)因人而異。

孕期孕吐是常見的妊娠反應(yīng)，通常是會(huì)伴有嗜睡、尿頻、小腹墜脹等妊娠反應(yīng)，該情況主要是受到體內(nèi)激素水平改變的影響，所以具體表現(xiàn)方面會(huì)因人而異。

舉措建議

1、一般在孕期孕吐期間，要避免飲食油膩刺激，也要選擇清淡易消化富含營養(yǎng)的食物，才能確保身體狀態(tài)能夠有改善。

2、盡量不要激烈運(yùn)動(dòng)，也不能干重體力活，需要適當(dāng)多休息，還要保持良好的心情，以防止情緒容易受到影響。