女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊是一種比較常見的現(xiàn)象。主要是由于子宮內(nèi)膜脫落時出血速度快，機體抗凝的機制還沒有發(fā)揮作用，因此有的女性就會在月經(jīng)期間出現(xiàn)月經(jīng)血多并伴隨血塊。

通常在血塊當(dāng)中還會發(fā)現(xiàn)有膜樣的東西，這是脫落的子宮內(nèi)膜。經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)量多，血塊大的時候應(yīng)該注意檢查是否伴隨有貧血的狀況。

舉措建議

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食要定時定量。不要吃肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣刺激的食物。

2、平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。同時要進行適度的戶外活動和體育鍛煉，這樣才能盡快恢復(fù)健康的身體。