女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊是一種比較常見的現(xiàn)象。主要是由于子宮內(nèi)膜脫落時(shí)出血速度快，機(jī)體抗凝的機(jī)制還沒有發(fā)揮作用，因此有的女性就會(huì)在月經(jīng)期間出現(xiàn)月經(jīng)血多并伴隨血塊。

通常在血塊當(dāng)中還會(huì)發(fā)現(xiàn)有膜樣的東西，這是脫落的子宮內(nèi)膜。經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)量多，血塊大的時(shí)候應(yīng)該注意檢查是否伴隨有貧血的狀況。

舉措建議

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食要定時(shí)定量。不要吃肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣刺激的食物。

2、平時(shí)要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。同時(shí)要進(jìn)行適度的戶外活動(dòng)和體育鍛煉，這樣才能盡快恢復(fù)健康的身體。