8歲小孩不愛吃飯主要是考慮脾胃不好的原因，同時也考慮因為是零食吃太多，所以導致主食吃的太少的原因。

平時主要是盡量做到飲食的多樣化，吸引寶寶的注意力，同時也注意不要養(yǎng)成經(jīng)常吃零食的習慣。

舉措建議

8歲小孩不愛吃飯，厭食，若為短期或輕度的不愛吃飯?？梢酝ㄟ^調(diào)整生活方式，改變飲食習慣，保持營養(yǎng)均衡定時定量進餐，以清淡易消化有營養(yǎng)的食物為主，避免辛辣刺激生冷的食物。

如果癥狀不能緩解，建議及時的到醫(yī)院就診，警惕內(nèi)分泌的情況和腸胃功能的疾病。