孕婦應(yīng)盡量避免接觸容易引起嘔吐的氣味和食物，可以少食多餐。

若孕吐不能及時(shí)緩解，出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂或代謝紊亂，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止吐藥。必要時(shí)靜脈滴注葡萄糖溶液或生理鹽水進(jìn)行補(bǔ)液治療。有必要糾正電解質(zhì)紊亂。

舉措建議

1、飲食注意清淡和易消化，避免攝入生冷、辛辣等刺激性的食物，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果，多喝溫水。

2、可采取轉(zhuǎn)移注意力的方法來(lái)緩解，做自己感興趣的事情，家人也可適當(dāng)給予安慰和鼓勵(lì)，重建孕婦的信心。

3、不要久臥床榻，可適當(dāng)下床走動(dòng)，適量活動(dòng)。