產(chǎn)后大便干出血這種情況，需要糾正不良排便習(xí)慣，也要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，才能使排便狀態(tài)變得順暢，從而避免對肛門部位造成刺激。

產(chǎn)后大便干一般考慮是便秘所引起，通常在產(chǎn)后缺少運動或是飲食搭配不當(dāng)時，就會導(dǎo)致大便變得干硬，并且引起排便困難。

舉措建議

1、一般在產(chǎn)后需要加強飲食營養(yǎng)的攝入，更要保證膳食纖維的攝入量，同時也要每天多喝湯水，確保攝入足量的水分。

2、產(chǎn)后不要長時間躺著不動，可以根據(jù)身體狀態(tài)，適當(dāng)下地活動，更好地促進(jìn)腸蠕動效果。