可以在肛門處擠入開塞露，對直腸產(chǎn)生刺激，促進(jìn)大便的排出。也可以通過塞痔瘡栓，對痔瘡進(jìn)行治療。

還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用緩瀉劑來緩解癥狀。晚上睡覺前，可以對腹部進(jìn)行按摩，促進(jìn)腸道的蠕動，讓大便能排出來。

舉措建議

早上起床后可以空腹喝一杯淡鹽水或蜂蜜水，這樣可以幫助清理腸道的垃圾。

盡量不要長時間躺著，根據(jù)個人身體情況，適當(dāng)下床活動，可以促進(jìn)腸道蠕動。養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，排便時盡量不要玩手機(jī)或看書，每次排便時間不要過長。