懷孕期間出現(xiàn)嘔吐的情況，可以先通過飲食進(jìn)行調(diào)理，多吃一些清淡，好消化的食物，避免吃一些刺激性食物，也不要吃一些過于油膩的食物，如果嘔吐癥狀比較嚴(yán)重，還應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些針對(duì)性的處理。

舉措建議

建議在懷孕期間保持良好的心情，不要過于焦慮，緊張，多和家人，朋友進(jìn)行溝通交流，飲食盡量多樣化一些，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，同時(shí)，還要嚴(yán)格按照醫(yī)生醫(yī)囑定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，關(guān)注胎兒的健康情況。