一旦診斷為乳腺多發(fā)結(jié)節(jié)，需要引起重視，在飲食上要避免吃富含雌激素較為豐富的食物，比如被激素喂養(yǎng)大的雞肉，還要避免富含雌激素的藥物，日常生活中心理護(hù)理也很重要，每天除了合理飲食以外，還要保持心情愉悅。

舉措建議

當(dāng)出現(xiàn)乳腺多發(fā)結(jié)節(jié)疾病時(shí)，需要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院做乳腺彩超檢查，平時(shí)在家里也可以進(jìn)行自我查體，了解乳房?jī)?nèi)的結(jié)節(jié)塊有無(wú)增大趨勢(shì)，在治療期間應(yīng)保持充足的睡眠時(shí)間，內(nèi)衣也要選擇合適的尺碼，避免尺碼過(guò)小給胸部造成壓迫感。