多囊卵巢是婦科較為常見(jiàn)的一種疾病，并不是很?chē)?yán)重的婦科病，這種疾病和過(guò)度肥胖，內(nèi)分泌紊亂，脂代謝紊亂等都有一定的關(guān)系。

通常表現(xiàn)為痤瘡、月經(jīng)不規(guī)律，或者排卵障礙，會(huì)影響自然受孕，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

1、要控制體重，平時(shí)可進(jìn)行適度的體育鍛煉，通過(guò)減重來(lái)恢復(fù)自身排卵功能。生活要規(guī)律，注意盡量不熬夜，養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣，不要抽煙喝酒。

2、飲食均衡，應(yīng)選擇低脂低糖低熱量的飲食，遠(yuǎn)離辛辣油膩的食品，不暴飲暴食，定時(shí)進(jìn)餐。