多囊子宮內(nèi)膜薄不來月經(jīng)怎么辦
2022-01-24
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多囊綜合征導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄從而造成不來月經(jīng),出現(xiàn)這種情況是有些嚴重的。
要去醫(yī)院婦科做相關(guān)的檢查,然后根據(jù)實際情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行調(diào)理,這樣才能起到有效改善子宮內(nèi)膜厚度、改善月經(jīng)狀況的作用。
舉措建議
1、合理飲食,三餐要規(guī)律,飲食要清淡且富有營養(yǎng),可以多吃一些豆制品以及蛋白質(zhì)含量高的食物,禁辛辣刺激油膩,高糖高鹽的食物。
2、日常生活中要進行適當(dāng)?shù)捏w育運動,保證正常的作息,做到勞逸結(jié)合。特別要保證充足的睡眠。不要經(jīng)常熬夜。
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