臍帶繞頸兩周，平時要按時做產(chǎn)檢，關注胎動情況，如果發(fā)現(xiàn)異常要及時就醫(yī)，如果查出胎兒有異常，要及時進行治療。平時避免劇烈運動，多休息，保持良好的心情。

臍帶繞頸可能和羊水過多，臍帶過長，胎動頻繁等因素有關。

舉措建議

1、避免刺激性食物，不抽煙不喝酒，飲食以清淡為主，營養(yǎng)均衡葷素搭配。

2、可以做些輕柔的運動，如瑜伽，散步等。

3、作息時間有規(guī)律，保證充足的睡眠。

4、避免待在吵鬧的環(huán)境中，可能會造成胎動頻繁。

5、避免過于緊張，適當去戶外走走，聽聽音樂，調(diào)節(jié)好自己的情緒。