懷孕初期孕吐特別嚴(yán)重，可以去醫(yī)院，聽從醫(yī)生服藥治療。同時(shí)生活中注意，避免油膩，刺激性的食物，飲食以清淡為主，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)整好自己的心態(tài)。

如果孕吐特別嚴(yán)重，可能會(huì)影響進(jìn)食，造成體液丟失，電解質(zhì)紊亂，肝腎功能異常等情況。

舉措建議

多喝溫水，多吃新鮮蔬果，不抽煙喝酒，不喝咖啡，濃茶。如果沒有胃口，可以吃一些稀飯，小米粥等食物，宜少食多餐，可以早餐或兩餐之間吃一些面包，蘇打餅干，能中和胃酸。

保證充足的睡眠，做一些事來轉(zhuǎn)移注意力，比如散步，聽歌，看書等。