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孩子瞌睡不好睡到底是什么引起的

2022-01-24
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寶寶瞌睡,但不睡覺,很有可能和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系,比如寶寶睡前玩的比較興奮,睡覺時(shí)間沒有規(guī)律,或者是夜間含著奶嘴睡覺,這些情況容易導(dǎo)致寶寶不睡覺,另外也不排除和環(huán)境不佳有關(guān)系,如果睡眠的地方比較嘈雜,或者有很多蚊蟲,也會(huì)影響睡眠。

舉措建議

寶寶不好好睡覺,家長(zhǎng)需要明確是哪種原因引起的,并給寶寶采取針對(duì)性的處理,在日常生活中要保持寶寶居住的環(huán)境清潔和衛(wèi)生,也要保持室內(nèi)的空氣流通,同時(shí)要避免寶寶改掉不良的生活習(xí)慣。

吳家興
吳家興主治醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 兒科
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