臍帶繞頸沒有具體的預(yù)防措施，需要在孕期密切的檢測胎心，定期產(chǎn)檢，有助于早期發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸，b超檢查有助于確診，發(fā)現(xiàn)后可以提前做好應(yīng)對措施。

臍帶繞頸的原因有很多，比如胎兒過小，羊水過多，胎動(dòng)過頻等等因素。

舉措建議

建議懷孕期間要保持規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，多吃一些富含營養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但要避免做大幅度的運(yùn)動(dòng)，過度的運(yùn)動(dòng)，也有可能會(huì)增加臍帶繞頸的幾率。

另外，孕期還要保證充足的睡眠，避免熬夜。平時(shí)可以做一些自己喜歡的事情，聽一些舒緩的音樂。