建議孕媽媽生活需要有規(guī)律，保證充足的睡眠，工作避免過于疲勞，有合理膳食，孕期間建議做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如散步，游泳，體操等。

原因分析

由于胎兒過小可能會(huì)導(dǎo)致臍帶繞頸，也可能孕媽媽情緒劇烈變化，羊水過多或臍帶過長(zhǎng)都可能導(dǎo)致臍帶繞頸。

舉措建議

建議孕媽媽多吃一些富含營養(yǎng)的食物，避免吃過于辛辣刺激性食物，避免吃一些海鮮、沒有熟透及易過敏的食物，合理控制好自己的情緒。

注意事項(xiàng)

懷孕期間，放松心情，保持良好的心態(tài)，盡量避免吵架，多向他人訴說自己的心情，對(duì)寶寶的健康都有很大的幫助。