懷孕期間嘔吐，是正常的早孕反應，可以不用太過緊張，焦慮，期間選擇少食多餐，多注意補充液體，可以喝一些白開水，或者是多喝一些米湯，蔬菜湯。

若是嘔吐情況比較嚴重時，也可以在醫(yī)生的指導下，進行止吐治療，補充多種維生素，尤其是b族維生素。

舉措建議

期間要避免聞一些讓自己惡心的氣味，可以多做一些感興趣的事情來分散注意力，保持良好的生活方式和心理狀態(tài)。

期間要遵醫(yī)囑按時進行產(chǎn)檢，了解胎兒在宮內的生長發(fā)育情況，及時補充葉酸，帶預防胎兒神經(jīng)管畸形。