痔瘡一個多月還沒有好，屬于正常現(xiàn)象，不需要過于緊張，可以積極配合醫(yī)生進行相關的治療。如果痔瘡情況發(fā)展的比較嚴重，還應該及時去醫(yī)院的肛腸科進行就診，在醫(yī)生的指導下進行相關的檢查，明確嚴重程度然后進行對癥處理。

舉措建議

建議在平時飲食中，多吃一些富含膳食纖維的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食盡量多樣化一些。在調(diào)整飲食結構的同時，還應該適當?shù)倪M行一些簡單的運動，促進腸胃蠕動，有助于食物的消化，防止便秘情況的出現(xiàn)。