大便之后肛門有肉突出來，有可能是因為痔瘡，直腸息肉等原因引起的，可以去正規(guī)醫(yī)院的肛腸科進行相關的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，明確病因后進行一些針對性的處理，同時，還要加強生活護理工作。

舉措建議

建議在平時生活中注意保持肛門的清潔衛(wèi)生，大便之后需要及時清洗肛門。在飲食上多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當?shù)某砸恍┐旨Z，養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐要規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃一些辛辣刺激性食物，同時還要養(yǎng)成定時排便的好習慣，這樣可以改善便秘的情況。