產后大便肛門脹痛的原因，多數是長有痔瘡所引起，所以要根據痔瘡生長情況，選擇性進行治療之后，才能避免肛門部位持續(xù)受到影響。

長有痔瘡的情況下，可根據痔瘡位置的不同，分為外痔、內痔以及混合痔，在長有痔瘡期間是會引起墜脹感，并且容易在排便時引起疼痛和出血。

舉措建議

1、長有痔瘡的情況下，需要保持大便通暢，所以在飲食方面要補充足量的粗纖維，并且也要選擇易消化食物為主。

2、平時要避免久坐不動，也不要用手直接摳抓或是擠壓，便后必須要做好肛門日常清潔工作。