產(chǎn)后2個月便秘出血一般屬于非正常現(xiàn)象，這種情況的發(fā)生，需要進一步糾正排便習(xí)慣，并且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，才能有效起到緩解便秘的效果。

便秘是會導(dǎo)致大便干硬且排便次數(shù)減少，一般在便秘期間之所以會出血，是因為排便時對肛門形成摩擦刺激后，從而導(dǎo)致肛門表皮受損而引起出血癥狀。

舉措建議

1、便秘期間可適當(dāng)多活動，對腹部進行順時針按摩，并且也要調(diào)整飲食清淡易消化，適當(dāng)多補充粗纖維。

2、要適當(dāng)多喝水，也要養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，建議在如廁時不要玩手機或是看小說，確保如廁時間不會太長。