孩子長期睡不好，有可能會(huì)導(dǎo)致沒有精神，注意力不集中，也可對(duì)身體的生長發(fā)育造成影響，也可因?yàn)殚L時(shí)間休息不好造成人體的免疫力降低，從而容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒等癥狀，所以如果孩子總是休息不好，需要引起重視，并及時(shí)查找誘因，采取相應(yīng)措施。

舉措建議

影響到孩子睡眠的原因比較多，有可能和所處的環(huán)境因素有關(guān)系，也有可能是在睡覺之前長時(shí)間玩電子產(chǎn)品或者是過多進(jìn)食，導(dǎo)致消化不良等原因引起的，需要明確具體誘因后，根據(jù)不同誘發(fā)因素采取措施。