恥骨疼痛與胎頭受壓、胎頭下降有關(guān)，會嚴(yán)重導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離。恥骨聯(lián)合分離越嚴(yán)重，疼痛越明顯。

懷孕期間，當(dāng)孕婦的激素水平發(fā)生變化時(shí)，身體會分泌松弛素，導(dǎo)致韌帶間隙變寬，為生下胎兒做準(zhǔn)備，也會引起恥骨疼痛的癥狀。

舉措建議

1、每日保持適當(dāng)?shù)幕顒恿?，不要站立太久，合理安排休息時(shí)間，睡覺的時(shí)候可以側(cè)臥緩解。

2、飲食結(jié)構(gòu)靈活調(diào)整，營養(yǎng)均衡且容易消化，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜和水果。

3、保持樂觀愉悅的心態(tài)，懷孕期間避免吃垃圾食品，控制好體重。