孕4個半月恥骨疼有可能是缺鈣所引起，也有可能是胎兒發(fā)育后對恥骨形成壓迫所導致，所以缺鈣這種情況屬于非正?，F(xiàn)象，胎兒發(fā)育形成壓迫則屬于正?，F(xiàn)象。

恥骨疼期間，在身體姿勢過多變化，或是身體勞累、長時間走動等情況下，都有可能會加重疼痛程度，甚至會使恥骨出現(xiàn)分離現(xiàn)象。

舉措建議

1、恥骨疼痛期間，需要從飲食方面補充足量的鈣質，并且也要適當多注意休息，暫時不要長時間走動。

2、可以先使用孕婦托腹帶，能夠減少恥骨部位的負重力，就能使疼痛程度有所減輕，一旦恥骨開始分離，則要進一步使用雙菱形骨盆帶。