小孩積食一般可以通過調(diào)整飲食的方式改善，不要吃過多零食，訂餐定量，也可以吃些含粗纖維較多的蔬菜和水果，有助于腸道蠕動改善積食。

平時也要增強飲水量，注意讓孩子適當(dāng)?shù)幕顒?，有利于食物消化，改善積食。

舉措建議

如果積食的情況比較嚴重，也要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)通過用藥的方式進行調(diào)整，例如促動力藥物和抑酸藥物、調(diào)理腸道菌群藥物等。

建議到醫(yī)院的對癥科室進行相關(guān)檢查，讓醫(yī)生了解積食的嚴重程度后，在通過調(diào)理飲食和用藥的方式進行治療。