月經(jīng)血較為規(guī)律，每隔21-35天來一次，每次會(huì)持續(xù)數(shù)天，不超過一周，且血量多為20-60ml。而陰道出血?jiǎng)t可能受到陰道炎、宮頸炎、性交等情況影響，出血量及時(shí)間通常沒有規(guī)律。

月經(jīng)提前一周以內(nèi)為正?，F(xiàn)象，若出血異常，建議做彩超檢查是否存在婦科疾病。

舉措建議

適當(dāng)休息，安排充足的睡眠時(shí)間，盡量不參與高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，以免出血情況加重。多喝溫開水，飲食注意溫?zé)崆宓?，生冷食物盡量不吃。

出血期間保持衛(wèi)生，及時(shí)更干凈透氣的衛(wèi)生巾，每天用溫水擦洗陰部，短期內(nèi)暫停性生活。