子宮內(nèi)膜薄需要在醫(yī)生的安排下使用藥物治療，改變不良的生活方式，平時應(yīng)該做到早睡早起，不熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，而且應(yīng)該戒煙酒。

引起子宮內(nèi)膜薄的原因有很多，主要包括內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔感染、子宮發(fā)育畸形等因素。

舉措建議

日常生活中應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)心態(tài)，保持積極、樂觀的心態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動，比如跑步、散步、快走等等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力。

保持科學(xué)合理的飲食，多食富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜、肉類等，避免長期服用避孕藥。