月經(jīng)血量過多可能是內(nèi)分泌失調(diào)、器質(zhì)性疾病、放置宮內(nèi)節(jié)育器等因素導(dǎo)致的，常見的器質(zhì)性疾病包括生殖器官炎癥、子宮內(nèi)膜息肉、子宮腺肌病等。

月經(jīng)血量過多容易引發(fā)缺鐵性貧血，應(yīng)該在醫(yī)生的安排下使用藥物治療，同時應(yīng)該多吃富含鐵的食物，比如雞蛋、動物的肝、腎等。

舉措建議

建議保持飲食均衡，避免過度肥胖，平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，保持心情舒暢，避免精神過度緊張、憂郁等。

月經(jīng)期間注意多休息，避免著涼，及時更換衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗陰部，經(jīng)期不宜坐浴、同房等，避免感染。