月經(jīng)出血量過多還有大血塊有可能是子宮內(nèi)膜增生引起，也有一些是因子宮內(nèi)膜息肉和子宮腺肌癥等疾病導(dǎo)致。

出現(xiàn)這種癥狀引起的原因有很多，不管何種原因引起，應(yīng)及時到醫(yī)院做相關(guān)檢查，確診病因，對癥治療，避免造成身體出現(xiàn)貧血。

舉措建議

1.在月經(jīng)期間盡量吃一些維生素食物和新鮮水果蔬菜，比如香蕉和人參果等，但如果伴有痛經(jīng)癥狀，盡量不要吃梨和蘋果等。

2.月經(jīng)期間盡量保持大便通暢，多喝溫開水，如果月經(jīng)量比較多的話，一般不可以吃紅糖，避免加重癥狀。