幼兒肥胖的原因及措施
2021-12-30
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導(dǎo)致幼兒肥胖的原因通常為營養(yǎng)過剩,孩子超重建議到醫(yī)院做檢查,并根據(jù)醫(yī)生建議通過飲食調(diào)整配合體育運動進行治療。
幼兒肥胖不利于生長發(fā)育,肥胖會增加身體負荷,加重體內(nèi)器官負擔,導(dǎo)致器官發(fā)育不良,增加成年后患高血壓及糖尿病的風(fēng)險。
舉措建議
1、建議在孩子減肥期間合理安排三餐,保證營養(yǎng)充足,同時多食用新鮮的蔬菜及水果,避免盲目節(jié)食。
2、建議在日常生活中注意孩子飲食,避免孩子攝入過多的糖分及脂肪,同時養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,降低肥胖風(fēng)險。
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